< zurück Chakra Tanzmeditation: Erlaube dir, du selbst zu sein
Entdecke die Lebendigkeit in dir und gib deiner natürlichen Bewegung Raum.
Die sieben Chakren sind mehr als ein spirituelles Konzept — sie beschreiben Qualitäten, die wir körperlich spüren können: Erdung, Lebendigkeit, Verbindung, Ausdruck. In der Chakra-Tanzmeditation arbeitest du mit Bewegung, Atemimpulsen und gezielt gewählter Musik, um diese Qualitäten im eigenen Körper wieder zu erwecken.
Tauche ein in ein Erlebnis, das deine Präsenz stärkt und den körperlichen sowie emotionalen Ausdruck deiner Kreativität ermöglicht. Erlaube dir, noch mehr du selbst zu sein – kraftvoll, zart, leidenschaftlich, facettenreich...
Die Chakren sind die Energiezentren unseres Körpers und versorgen jeden Bereich von Körper und Seele mit Energie. Sie sind unsere inneren Antriebskräfte. Ein ausbalanciertes Chakra-System fördert dein Wohlbefinden auf vielfältige Weise.
In unserer Bewegungsmeditation aktivierst du deine Chakren mit unterschiedlichen Lebensthemen und Rhythmen, um von aussen nach innen zu gelangen. Folge deiner Intuition, lasse deinen Impulsen freien Lauf und vertraue den Signalen deines Körpers. Lass dich durch die einzelnen Chakren führen und gib dich mit Neugierde deinem Tanz hin.
Erlebe ein Tanzerlebnis voller Freiheit und Authentizität, das dich dir selbst näherbringt.
Für wen:
- Wenn du einen Weg nach innen suchst, der über Bewegung geht — nicht über Stille
- Wenn du deine Energie spüren und ganz bei dir ankommen möchtest
- Für dich, wenn du dich innerlich leer oder blockiert fühlst
- Wenn du tanzen möchtest, ohne bewertet zu werden
- Interesse an Bewegung und Neugier auf dich selbst.
- Keine Tanzerfahrung nötig
Dauer:
2 Stunden
Termine und Zeit:
Do, 15. Oktober 2026, 19-21 Uhr
Do, 26. November 2026, 19-21 Uhr
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Gruppengrösse:
Kleingruppe – 3 bis 6 Teilnehmende – für eine persönliche Atmosphäre
Kosten:
CHF 55.– je Tanzreise
Bar- oder Twintzahlung.
Inhaberinnen und Inhaber der KulturLegi von Caritas erhalten 30 % Reduktion.
Jetzt Platz sichern:
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