Hoch- und Neurosensitivität ist ein Aspekt der Persönlichkeit, der zunehmend Beachtung findet.

Die Auseinandersetzung mit der eigenen Sensitivität oder im Umgang mit Personen mit erhöhter Sensitivität wird immer bedeutender. Gemäss der Wissenschaft gelten rund 20 - 30 Prozent der Bevölkerung als hochsensibel oder hochsensitiv. Was aber bedeutet hochsensitiv: Es ist eine Persönlichkeitsdisposition und keine Krankheit. Kurz ein Temperament mit seinen Stärken und Schwächen. Hochsensitive Menschen reagieren auf äussere und innere Reize sensibler als Andere und das führt schneller zu Überreizungen des Nervensystems. Dies führt häufig zu Unverständis in ihrem Umfeld. Zusammengefasst verfügen sie über eine tiefere Informations- und Gefühlsverarbeitung, verstärkte Empathie sowie erhöhtes Bewusstsein. Die Formen und Facetten dieser Disposition ist so vielseitig und vielschichtig wie es Kulturen, Gesellschaften und Persönlichkeiten gibt. Zusätzlich wird noch unterschieden in besonders ausgeprägte Begabung zu feiner, intensiver und empfindlicher Wahrnehmung mit allen fünf körperlichen Sinnen (Hören, Riechen, Schmecken, Sehen, Spüren) und die Wahrnehmung des 6. Sinns «Fühlen» oder 7. Sinns, was man «hellsichtig» oder «hellfühlig» nennt. Darüber hinaus gibt es noch die Ausprägung Hypervigilanz. Hier handelt sich um eine erworbene Eigenschaft infolge traumatischer Erfahrungen.

Wer hochsensitiv ist, muss nicht unbedingt über diese Schärfung der fünf physischen Sinne und nicht über diese Empfindsamkeit verfügen. Hochsensitive Menschen besitzen aber oft mehr von einer vorausschauenden Gabe, Intuition und Vorstellungskraft.